Talv
5 parimat oomega-3 allikat talvel
Omega-3 rasvhapped on olulised südame tervise säilitamiseks, ajutegevuseks ja põletike vähendamiseks. Talvel võib olla raske saada piisavalt oomega-3, kuna juurdepääs värsketele mereandidele on piiratud ja päikese käes viibimine väheneb. Siin...
5 parimat oomega-3 allikat talvel
Omega-3 rasvhapped on olulised südame tervise säilitamiseks, ajutegevuseks ja põletike vähendamiseks. Talvel võib olla raske saada piisavalt oomega-3, kuna juurdepääs värsketele mereandidele on piiratud ja päikese käes viibimine väheneb. Siin...
Euroopa Komisjon toetab D-vitamiini eeliseid la...
D-vitamiin on oluline laste kasvu, arengu ja immuunfunktsiooni jaoks. Euroopa Toiduohutusamet (EFSA) on tunnistanud selle olulist kasu, kinnitades selle rolli immuunsüsteemi tervise ja luude kasvu toetamisel noortel inimestel. Miks on...
Euroopa Komisjon toetab D-vitamiini eeliseid la...
D-vitamiin on oluline laste kasvu, arengu ja immuunfunktsiooni jaoks. Euroopa Toiduohutusamet (EFSA) on tunnistanud selle olulist kasu, kinnitades selle rolli immuunsüsteemi tervise ja luude kasvu toetamisel noortel inimestel. Miks on...
12 vapustavat fakti D-vitamiini kohta
D-vitamiin on oluline toitaine, mis mängib meie tervises üliolulist rolli. Vaatamata selle tähtsusele ei saa paljud inimesed sellest küllalt. Siin on 12 põnevat fakti D-vitamiini kohta, mis rõhutavad selle tähtsust...
12 vapustavat fakti D-vitamiini kohta
D-vitamiin on oluline toitaine, mis mängib meie tervises üliolulist rolli. Vaatamata selle tähtsusele ei saa paljud inimesed sellest küllalt. Siin on 12 põnevat fakti D-vitamiini kohta, mis rõhutavad selle tähtsust...